簡単だけど手抜きじゃない!
おいしい「1分朝食」とは!?

現代日本人の忙しい朝の味方。いつもの料理にひと工夫。
手軽にできるワンボウル朝食をご紹介。

1分朝食 3つの特長
1.忙しい朝にお湯をかけるだけ!
主食とおかずと汁物がワンボウルに!
2.栄養バランス良く、見た目鮮やか!
子供も大喜びのアイデアレシピ!
3.前の日の夕食メニューやストック食材が
パッと変身!コスパも◎!

わずか60秒でこの美味しさ!
お手軽1分朝食レシピはこちら!

見た目も鮮やかで
子供が喜ぶメニュー
なんちゃって
クリームリゾット

週末のブランチにもおススメの洋風リゾット。コーンクリームスープとチーズのとろみを生かしドリア風のリゾットに!野菜嫌いのお子さまもおいしく食べてくれます。彩りもきれいで、朝から元気がもらえるビタミンカラーの1分朝食です。

なんちゃってクリームリゾット
材料(1人分)
茹でブロッコリー
1房
ミニトマト
1個
ベーコン
1/2枚
ごはん
茶碗1杯(180g)
コーンクリームスープの素
1袋
ピザ用チーズ
20g
熱湯
100ml
黒コショウ
お好み
作り方
  • ①ブロッコリーは縦半分、ミニトマトは縦4等分、ベーコンは1㎝幅に切る。
  • ②器にごはんを盛り、コーンクリームスープの素、ピザ用チーズを乗せ、熱湯を注ぐ。
  • ③①を飾り、お好みで黒コショウを振る。
ワンボウルで主食+汁+菜
(おかず)にお湯をかけるだけ
がっつり!
焼き鳥スープ

パパはもちろん、小中学生のお子さんに向け、がっつり食べたい時におすすめのメニュー。とろとろの卵に焼き鳥缶の甘味がプラスされるので、TKG(卵かけごはん)が好きな人にもぴったりの1品です。焼き鳥缶は常備缶としても人気で、タレ味でも塩味でもどちらでもおいしく作れ、家にあるものをパパっと合わせればあっという間に完成。お好みでわさびや柚子胡椒を添えると、ピリッとした刺激で体も目覚めます。

がっつり!焼き鳥スープ
材料(1人分)
ごはん
1杯(180g)
熱湯
100ml
顆粒鶏がらスープの素
小さじ1
1個
焼き鳥缶(タレ)
1/2~1缶
万能ネギ(小口切り)
小さじ1/2
刻み海苔
適量
わさび
適量
作り方
  • ①茶碗にごはんを盛り、顆粒鶏がらスープの素を振って、熱湯を注ぐ。
  • ②卵を割り入れたら、焼き鳥を乗せる。
  • ③万能ネギと刻み海苔を飾り、わさびを添える。
味噌バターに香ばしさと
シャキシャキ感をプラス
焼きおにぎりの
味噌バターコーン

お湯を注ぐだけでできるお味噌汁に、人気の焼きおにぎりを加えて香ばしさをプラス。レタス、コーン、バターを加えて、味噌バターコーン風味に!レタスのシャキシャキ感も楽しい。鮭フレークをプラスすればチャンチャン焼き風の味わいにもなります。

焼きおにぎりの味噌バターコーン
材料(1人分)
味噌
大さじ1/2
顆粒和風だし
ひとつまみ
熱湯
100ml
レタス
40~50g
解凍した焼きおにぎり
1個
コーン
大さじ1
バター
10g
作り方
  • ①器に味噌と顆粒和風だしを入れて、熱湯を注ぎよく混ぜる。
  • ②手でちぎったレタスを半量加え、焼きおにぎりを入れる。
  • ③残りのレタス、コーン、バターを乗せる
カリカリ感がうれしい
野菜たっぷりトースト
ポテトチップスの
シーザーサラダトースト

ポテトチップスのカリカリ感がアクセントのお手軽サラダトースト。レタスやトマトなどの野菜と、ハムや市販のサラダチキンを加えて、シーザードレッシングとポテトチップスをかけるだけ。ボリュームサラダパンとしてカフェ風に見せられます。梅味やわさび味のポテトチップスでもおいしいですよ!

ポテトチップスのシーザーサラダトースト
材料(1人分)
お好みのレタス
1枚
ミニトマト
1個
黄パプリカ
10g
紫玉ねぎ
10g
市販のサラダチキン
1/2枚
トースト
1枚
ポテトチップス
2~3枚
シーザーサラダドレッシング
大さじ1
作り方
  • ①レタスは手でひと口大にちぎり、ミニトマトは縦4等分に切る。黄パプリカと紫玉ねぎは横薄切りにする。サラダチキンは2㎝角に切る。
  • ②トーストに①とポテトチップスを彩りよく盛り、シーザードレッシングをかける。
お湯をかけなくても
簡単に作れるレシピ
お好みエッグ丼

お好み焼き風の味付けでいただく目玉焼き丼。ご飯に千切りキャベツと半熟の目玉焼きを乗せて。関西の人にはなじみのあるお好み焼き風の味わいでも関東の人には斬新です。紅ショウガを添えるとより彩りが華やか。醤油味の目玉焼き丼に飽きた人へ!

お好みエッグ丼
材料(1人分)
サラダ油
小さじ1
1個
ごはん
茶碗1杯
キャベツ(千切り)
15~20g
紅ショウガ
小さじ1
ソース・マヨネーズ
各適量
かつお節・青海苔
各適量
作り方
  • ①フライパンにサラダ油を入れ中火で熱し、卵を割り入れ1分ほど焼く。
  • ②器にごはん・キャベツと①を乗せ、紅ショウガを添える。
  • ③ソース・マヨネーズをかけ、かつお節・青海苔を振る。
売上No.1
2016年度天然水宅配の
ウォーターサーバー
ブランド別 売上No.1
出典:TPCマーケティングリサーチ株式会社調べ

コスモウォーターの
ウォーターサーバーのご紹介

Smart プラス

Smart プラス

不在時にも安心の宅配システムや採水地から直送など、コスモウォーターには「選ばれる理由」がたくさん。中でもご好評をいただいているのがsmartプラス。事務手数料を含む初期費用やサーバーのレンタル費用、配送料も全て無料。定期メンテナンスも不要です。お支払いは「お届けするお水代のみ」なので気軽に取り入れていただけます。
ウォーターサーバーの詳細情報を見る

料金はお水代だけ!お得な4つの0円

初期費用+サーバーレンタル料+お水の配送料+定期メンテナンス不要=0円
初期費用+サーバーレンタル料+お水の配送料+定期メンテナンス不要=0円
コスモウォーターの料金を見る

OTHER CONTENTS

PAGE
TOP